O Poder da Autocura: Conectando Corpo, Mente e Alma

By Paloma Viricio - outubro 03, 2025

  

Autocura existe? A autocura não é mágica nem utopia. É ciência, espiritualidade e prática diária de conexão interna.

Há dez anos comecei minha jornada com no descobrimento da espiritualidade, do meu próprio ser, mas também da autocura. Desde então, tenho investigado diferentes vertentes no mundo que indicam formas de restaurar o corpo físico através da conexão corpo mente e alma.

Comecei a minha jornada ao ler um livro da queridíssima Cristina Cairo, presente de um amigo escritor. Conhecer o trabalho dela me abriu portas para realizar fé e autocura, consequentemente revitalizando meu próprio corpo.

Foi então que pensei: Por que não ensinar isso para outras pessoas? Eu ainda demorei um grande tempo porque precisa estudar mais, amadurecer e saber como passa meu conhecimento para terceiros. Enfim... minha jornada finalmente começou.

Medicina Chinesa e Autocura

Há alguns anos me aproximei muito dos conhecimentos mais antigos e da sabedoria do povo oriental. Isso inclui especificamente, mas não somente, China, Índia, Japão e Coréia do Sul.

Atualmente tenho feito descobertas interessantes no campo da medicina chinesa e autocura, mas também tantos outros ensinamentos me chegam do Japão como os de Masaharu Taniguchi. Por isso, irei compartilhando aos poucos meus conhecimentos com vocês.

Você já parou para pensar que a cura natural do corpo está dentro de você?
Segundo a Medicina Tradicional Chinesa e diversas tradições espirituais, todos nós nascemos com um sistema de autocura pré-instalado.

Não é apenas um conceito filosófico: trata-se de um potencial real que pode ser despertado através de práticas simples de conexão interna como uma meditação para autocura, poder da menta na cura e tantas outras.

Por isso, resolvi escrever este artigo, inspirado em uma palestra do Dr. Peter Liu, médico especialista em acupuntura. Vamos explorar como essa força de cura pode ser ativada e como a fé — vista de forma científica e prática — se torna a chave desse processo.


A Autocura Já Está em Você

Quando sentimos dor, desconforto ou até mesmo enfrentamos doenças mais sérias, é comum buscarmos remédios, tratamentos ou terapias externas.

No entanto, como explica o Dr. Liu, esses recursos funcionam apenas como gatilhos para ativar aquilo que já está no nosso interior.

A acupuntura não cura. Ela desperta a autocura que já existe dentro de você.” – Peter Liu


Esse princípio vale para diferentes abordagens: acupuntura, auriculoterapia, reiki, meditação e até a oração. Todas funcionam como caminhos para apertar o “botão” da autocura.

Por isso, tenho trabalhado no que chamo de Reiki com alma. Onde unifico os símbolos e poder da energia universal do Reiki Usui e do Reiki Tibetano com frequência de regeneração para autocura.

Se você tiver interesse, pode marcar uma sessão de Reiki comigo e experimentar. Será um prazer usar a minha sabedoria e experiência para te ajudar nesse processo.


Fé Além da Religião

Muitas vezes, quando ouvimos a palavra , pensamos imediatamente em religião. Mas aqui, fé significa algo mais amplo: a confiança no próprio corpo, no fluxo da vida e na capacidade de regeneração.

Jesus dizia: “A tua fé te curou”. Não se trata apenas de uma crença espiritual, mas de uma profunda conexão com a própria energia vital.

Quando você acredita e se conecta com essa força, ativa processos internos que fortalecem o corpo acalmam a mente e alinham a alma.

Independente da sua religião há muitas formas de se conectar com a espiritualidade para autocura. Não importa qual seja a sua religião e muito menos se você tem alguma.


Como Fazer Essa Conexão?

Independente da sua religião há muitas formas de se conectar com a espiritualidade para autocura. Não importa qual seja a sua religião e muito menos se você tem alguma.

Quando falo de conexão com a espiritualidade, falo na verdade da reconexão com seu Eu Superior e com a sua própria Mente.

Falei mais sobre o assunto no artigo que escrevi aqui no blog: Mente Superior X Mente Física: como acessar a verdadeira fonte. Indico que dê uma olhadinha porque pode complementar sua pesquisa sobre o assunto.  

Segundo o Dr. Liu, a chave está em unir corpo, mente e alma:

  • Corpo: manifesta os sintomas e desconfortos.
  • Mente: carrega emoções que muitas vezes desencadeiam doenças.
  • Alma: busca evolução e aprendizado através das experiências.

Essa tríade se conecta de diversas formas. Uma das mais simples é a meditação ativa. Você já ouviu falar?


Meditação dos Momentos Felizes

As Meditações Ativas de Osho, por exemplo, como a Dinâmica e a Kundalini, unem movimento, respiração e dança para liberar tensões, despertar a energia vital e levar a um estado de presença e relaxamento profundo.

Guiadas por músicas específicas, foram criadas para a vida moderna e equilibram sabedoria oriental e ocidental.

Mais ou menos como eu faço com minha técnica do Reiki com Alma.

Se você acha difícil esvaziar a mente, existe uma alternativa poderosa:

  • Concentre-se em um dos momentos mais felizes da sua vida.
  • Reviva a cena em detalhes: sentimentos, cheiros, pessoas, cores.
  • Deixe que todas as suas células recordem como é estar em plenitude.

Essa prática gera uma onda de energia positiva, capaz de alinhar suas células, aumentar sua vitalidade e ativar o processo de autocura.

A verdadeira cura não está fora — está dentro. Quanto mais você se conecta com a sua essência, mais fortalece o sistema natural de regeneração do seu corpo.


Um Caso Real de Autocura

Lembra da palestra do Peter Liu que esse artigo é inspirado? Vemos que o filho do Dr. Liu, oncologista em São Paulo, acompanhou um paciente em estágio avançado de câncer. Já desenganado por muitos médicos o homem não via alternativa a não ser se consolar com o fim da vida física.

Mas foi ai que o filho do Dr.Liu ,sem alternativas médicas, sugeriu que o paciente praticasse meditação.

Após três meses, os exames mostraram que o câncer havia desaparecido.

Pode ser uma história difícil de acreditar, mas o poder da autocura está muito além do que podemos quantificar.

O mesmo aconteceu com várias pessoas que buscavam a autocura e praticaram meditações, além de participarem de seminários ministrados por Joe Dispenza ao redor de todo o mundo.

Inclusive, indico que assita o documentário Eu sou a Cura Joe Dispenza onde há relatos de pessoas curadas de diversos problemas físicos e mentais.

Esse caso mostra que, quando a mente e a alma se alinham com o corpo, milagres científicos podem acontecer. 


O Que Você Pode Fazer Hoje

Agora, vou passar alguns exercícios simples para que você possa sentir a conexão com a fonte novamente e consiga acessar caminhos para a autocura.

  • Antes de dormir, conecte-se a um momento feliz.
  • Faça isso várias vezes ao dia, como uma “dose” de autocura.
  • Não alimente sua dor ou doença como se fosse “sua”, porque ela não é... Você não é doente, está... e o estar e passageiro.
  • Experimente práticas energéticas como acupuntura, reiki ou meditação.

A verdadeira cura não está fora — está dentro. Quanto mais você se conecta com a sua essência, mais fortalece o sistema natural de regeneração do seu corpo.


A Autocura existe, enfim?

A autocura não é mágica nem utopia. É ciência, espiritualidade e prática diária de conexão interna.

Quando você se concentra em momentos felizes, ativa sua fé e coloca corpo, mente e alma em sintonia, abre a porta para a verdadeira cura.

Em resumo é isso, mas ainda há muito mais para se falar sobre o tema.

Há algum ajuste que você deseja fazer em você mesmo?Qual autocura você desejaria realizar? Me conte nos comentários!

Experimente hoje mesmo. A cura já está dentro de você.

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