Por Rosi Feliciano

No jantar de dia dos namorados devemos ser criativos e apostar em comidas afrodisíacas. Hoje, vamos nos concentrar no romance e ver cinco receitas fáceis de preparar um menu completo de Dia dos Namorados, bom e você também pode preparar com bastante antecedência. É sempre importante manter uma dieta equilibrada e saudável. Mas em datas como essas podemos dar uma pequena fugida, mais sem abusar.

Por Rosi Feliciano

Não há necessidade de ir todos os dias ao ginásio ou seguir uma dieta radical para entrar em forma para o casamento. A Dieta nupcial tem um manual concebido para perder peso rapidamente, sem muitos sacrifícios.

Noivas costumam ser motivadas, mas têm pouco tempo para perder peso e quer perder peso muito rapidamente e ter aconselhamento eficaz, porque eles não têm tempo e tem que se preocupar com outras coisas. No tempo que tiver disponível tento fazer o meu melhor, sem stress.

Por Rosi Feliciano

As mães de todo o mundo merecem uma super homenagem, não só no dia 14 de Maio, mais sim todos os dias. Preparamos aqui um artigo especial para todas as mamães.

A dieta é uma mudança na dieta. Deve ser seguido com vigilância para não causar deficiências nutricionais. É por isso que existem vários esquemas para atender às necessidades individuais.

O dia da hipertensão foi criado para conscientizar a todos e ajudar a se prevenir. Manter os exames em dia é muito importante, para que diagnostique qualquer problema no inicio. Conheça como baixar a pressao arterial de forma natural e mantenha uma ótima saúde. 

Por Rosi Feliciano

O Dia Mundial da Saúde foi criado para promover mais hábitos saudáveis e qualidade de vida para as pessoas, no dia 07 de abril a data escolhida pela Assembleia Mundial da Saúde é um dia onde a mídia se reúne para lembrar a sociedade da importância em cuidar da saúde. Essa lembrança já deveria ser praticada todos os dias pelas pessoas, mas muitos ainda não se atentaram dos malefícios de uma vida desregrada e sedentária.

Por isso e para dar aquela dica top preparamos um artigo para você praticar de vez uma alimentação mais nutritiva e saudável. Para cuidar bem de si mesmo uma boa nutrição é importante. Escolha principalmente grãos integrais, legumes, vegetais, frutas, nozes e peixe. Escolha cozinhar com produtos frescos. Então você decide a quantidade de gordura, açúcar e sal que você usa. Escolha beber água, chá e café sem açúcar e possivelmente leite desnatado. Em vez tomar refrigerante tome suco da planta. Vegetais ou sucos de frutas misturados vão muito bem nutricionalmente.

Por Rosi Feliciano

Conheça os 5 principais benefícios do vinho e saiba como escolher o vinho certo

Natal é uma data Cristã importante para lembrar o nascimento e amor de Cristo, sua celebração é juntar toda a família e amigos para confraternizar o Natal.

O vinho faz parte da História de Cristo e do Natal é também um dos alimentos que Jesus usou na santa ceia: o pão e o vinho.  O vinho aparece no milagre realizado em um casamento, onde Jesus transformou água em vinho.

O vinho é alimento antigo e popular no mundo inteiro. Existe uma variedade grande de uvas e assim vinhos de vários tipos com muitos benefícios.

Por Rosi Feliciano

Consciência Negra é comemorada no dia 20 de Novembro em todo pais. Essa data é em celebração as conquistas dos negros no Brasil.

Saber que tipo de maquiagem é mais adequado para o seu tipo de pele e cor do seu cabelo é sempre útil, já que isto irá conseguir destacar as características do seu rosto.

Agora vemos a maquiagem radiante para as mulheres e meninas com pele e cabelo escuros, deve considerar:

Por Rosi Feliciano

Campanha Novembro Azul tem como objetivo alertar a todos sobre os riscos e lembrar sobre a prevenção do Câncer de Próstata. Essa campanha surgiu na Austrália em 2003, e foi trazido ao Brasil pelo Instituto Lado a Lado pela Vida.

Nesse mês a internet e mídia se juntam para conscientizar a todos sobre esse grande movimento.

Por Rosi Feliciano

As mulheres do Brasil são fundamentais na  Campanha Novembro Azul, porque na maioria das famílias brasileiras são elas que agendam consultas medicas e providenciam a alimentação dos seus filhos, pais e idosos.